有人说“胸大无脑”,其实说穿了也就是酸葡萄理论。哪个女人不想拥有漂亮的胸部, 像格温尼斯·帕尔特罗、郑秀文等影后胸部平平却倾倒众生,而黛咪·摩尔、詹妮弗·安尼斯顿这样的“超级”偶像都拆除了装在胸部的“定时炸弹”。但这似乎并不能给平胸女人带来多大的安慰。一些女孩为了拥有迷人的胸部曲线,想尽各种办法,利用医学科技,去做丰胸手术,但存在的风险很大,如果做不好,非但得不到美丽,还会得不偿失。现在的女孩都是爱吃又怕胖,面对美食只能强忍。其实只要吃对了,这些东西全部都会长在该长的地方,比如你的胸上!药补不如食补,在吃的过程中,让你的好身材在没有痛苦的情况下也能展现出来。吃出迷人的胸部,做女人真的挺好!
 
  爱美之心人皆有之,尤其是女性,无论哪个年龄段的女性,都想拥有美好的身段。现在市场上有许多丰胸产品,但都不如食疗方便和安全。但是,需要注意的是不同年龄段要选择不同的食谱。

  青春期女性 可多吃一些富含维生素E、B族维生素、蛋白质以及能促进性激素分泌的食物,从而达到乳房健美的目的。食疗方为:菊蛋:肉苁蓉、杭菊、松子仁各10克,鸭蛋2个,共煮。蛋熟后敲开一头再煮,熟后弃渣食蛋。每日服1次。

  成年女性 有些成年女性体形偏瘦,乳房中脂肪积聚也较少,故乳房不够丰满。此时应多吃一些热量高的食物,如蛋类、肉类、豆类和含植物油的食品。食疗方为: 豆浆炖羊肉:山药150克,羊肉500克,豆浆500克,盐、姜各少许,合炖两个小时,每周吃两次。                                                                     【详细】

    现在不少MM都喜欢饮食丰胸这种方式,丰胸食品也不少,以下介绍一款比较新的丰胸食品,是美味的北极虾丰胸食谱哦~一起跟着这丰胸食谱做,健康美味饮食丰胸。

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     导语:五谷根茎类、奶类、蛋豆鱼肉类、蔬菜类、水果类、油脂类,六大均衡食物可以给身体提供发育时所需要的营养素。想胸部发育的更完美?下面的丰胸食品帮到你!                        

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     而青木瓜自古就是第一丰胸佳果,林熙蕾、徐怀钰都食用它来丰胸。因为其中含量丰富的木瓜酵素和维生素A能刺激女性荷尔蒙分泌,有助丰胸,木瓜酵素还可分解蛋白质,促进身体对蛋白质的吸收,搭配肉类食用,效果最佳。

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女人脾气坏是缺乏维生素?

    身为女人的你是否偶尔发脾气,或许你过一会就会好的。如果你经常发脾气,那你要留意了,或许你缺乏某种营养! 维生素B12在肝脏及瘦肉中含量最为丰富,缺乏后可引起舌炎、腹泻和巨幼红细胞性贫血,常伴有感觉迟钝、肢体运动失调等神经症状。女性长期口服避孕药和食用肉类较少者会引起维生素B12缺乏。除从饮食中补充外,还可肌肉注射维生素B1250~100毫克,也可隔日肌注50~200毫克。                  【详细】
  你可能不知道,臀部是身材的隐形敌人。如果你的臀部丰挺、结实,就自然会彰显出你腰部纤细条,与此同时,也会为你的腿部增加明显的修长效果。臀部的圆翘,自然会带动身材曲线的窈窕。                                               【详细】
  营养学家最近又提出健康新知,告诉我们最健康的早餐是这样配比的:  水果:蔬菜:地瓜:米饭=1:2:1:1 。                                      【详细】
  我国是世界上缺铁性贫血发生率较高的国家之一,发生率达到15%~20%,其中妇女儿童贫血率高达20%以上,贫血严重威胁妇女健康。贫血在祖国医学属“虚证”范畴,虚证常见有血虚、气虚、阴虚、阳虚等。患者可根据自己的病情,选择适宜的食疗方法进行调治……                                                            【详细】

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